Bewegung + Gesundheit
Was heißt rückengerecht?
Stellen wir uns Hugo, einen 45jährigen Büroangestellten vor. Hugo sitzt vornehmlich an seinem Schreibtisch und das 8 Stunden täglich mit kleinen Pausen dazwischen. Hugo hat Rücken!
Wie Geschwister sind Bewegung und Gesundheit ein Leben lang an einander gebunden. In meinen Veröffentlichungen beleuchte ich diese schwerwiegende Wechselbeziehung auf bewegende und bewegte Art.
Stellen wir uns Hugo, einen 45jährigen Büroangestellten vor. Hugo sitzt vornehmlich an seinem Schreibtisch und das 8 Stunden täglich mit kleinen Pausen dazwischen. Hugo hat Rücken!
Im Jahr 2018 erschien mein E-Book über Rückenschmerzen und die Anwendung von Graded Acivity am Arbeitsplatz. Das Zusatzmaterial kann hier an dieser Stelle heruntergeladen werden.
Die Gesundheits- und Kreativwirtschaft sind zwei Wachstumsmotoren der nordrhein-westfälischen Wirtschaft. Mein Eventbericht von der CREATIVE.HEALTH 2!
Physiotherapie ist auch interkulturell: Wie begegnen sich Menschen unterschiedlicher Kulturen in der physiotherapeutischen Behandlung?
Selbstreflexion ist auch in der Physiotherapie extrem wichtig. HOAC ist eine Möglichkeit, Ordnung in das Wirrwarr der Hypothesen zu bringen.