Bewegung + Gesundheit
Was heißt rückengerecht?
Stellen wir uns Hugo, einen 45jährigen Büroangestellten vor. Hugo sitzt vornehmlich an seinem Schreibtisch und das 8 Stunden täglich mit kleinen Pausen dazwischen. Hugo hat Rücken!
Stellen wir uns Hugo, einen 45jährigen Büroangestellten vor. Hugo sitzt vornehmlich an seinem Schreibtisch und das 8 Stunden täglich mit kleinen Pausen dazwischen. Hugo hat Rücken!
Redaktionelle Fachbeiträge, geschrieben von Kathrin Rosi Würtz in den Jahren 2017 und 2018 für das Wirtschaftsmagazin gmbhchef.
Der STREETSTEPPER stellt eine Alternative zum herkömmlichen Sitzfahrrad dar. Ich durfte über die Aktion Gesunder Rücken (AGR e.V.) den Streetstepper testen!
Ergonomische Balancierplatte STEPPIE zur Förderung des dynamischen Stehens
Meine Eindrücke vom Bewegungsbuch „Beweg dich schlau“ mit Felix Neureuther“: ein bewegendes Buch für Groß und Klein.